このたび、the BASEスタッフの鈴木 栄子が講師としてNSCAジャパンの南関東セミナーを担当します。 講義と実技を組み合わせたワークショップ形式で行われ、参加者自身が「測定する側」と「測定される側」の両方を体験しながら学べる実践的な内容です。自転車エルゴメーターを用いた測定方法や評価の基礎を実践を通して理解し、その結果をどのようにトレーニングへ活かすかまでを解説します。 理論だけでなく実技を重視しているため、・トレーニング指導・コンディショニング・リハビリテーションなどの現場で活用できる知識と技術を身につけたい方におすすめのセミナーです。 「測定はしているが評価や活用に自信がない」「エルゴメーターのデータをトレーニングにどう結びつければよいか知りたい」といった方にとって、学びの多い機会になる内容となっています。 ご興味のある方は、ぜひ詳細をご確認ください。 実技で学ぶ、自転車エルゴメーターを用いた測定・評価の基本とトレーニングへの活かし方
the BASEでトレーニングを行っている薮内 美咲選手(ブイ・テクノロジー)が1月11日に行われた神奈川県女子柔道選手権大会において薮内美咲選手が優勝しました。 次戦は3月8日に行われる関東女子柔道選手権に既に出場権を獲得している佐藤星麗七選手と出場します。 応援のほどお願いいたします。
新しい一年の目標に「健康な体づくり」や「体力づくり」を掲げている方も多いのではないでしょうか。 そんな皆さまの新しい一歩を応援するため、 2026年1月限定のスペシャルキャンペーンをご用意しました。 【キャンペーン内容】 2026年1月中にご予約いただいた方限定で、以下の特典をご利用いただけます。 ① 通常5,500円の体験トレーニングが《無料》 パーソナルトレーナーが目標や体の状態に合わせて、あなただけのトレーニングプランを作成し、体験トレーニングを行います。 トレーニングが初めての方から経験者の方まで、安心してご参加いただけます。 ② パーソナルトレーニングチケットが《20％オフ》※1枚まで 体験後、継続を決めていただいた方には、 パーソナルトレーニングの4回券を20％割引でご提供いたします。 新年からお得にトレーニングを始めるチャンスです。 2026年、身体が変わると日常も変わります。 たくさんの方のお越しをお待ちしております。
新年あけましておめでとうございます。平素より the BASE をご利用いただき、誠にありがとうございます。 トレーニングを通じて、日常が少しでも前向きになるよう、私たちは日々取り組んでおります。2026年も、お一人おひとりの目標や挑戦に寄り添い、安心して通っていただける場所であり続けられるよう努めてまいります。 本年も the BASE をどうぞよろしくお願い申し上げます。
12月6-7日に東京体育館にて行われるグランドスラム東京2025にthe BASEでトレーニングを行っている嘉重選手(ブイ・テクノロジー)と梅木選手(ALSOK)が出場します。 応援のほどお願い致します。