スタッフ紹介(齋藤雄介)
皆さん、こんにちは！
the BASEの齋藤雄介です。
スタッフを紹介シリーズを始めるにあたりトップバッターを務めさせていただきます。
現在は、the baseでのトレーニング指導の他に経堂の店舗や大学の部活動などでもトレーナー活動をしています。
「ウエイトトレーニングは、人生を豊かにする！」
という信念のもと、トレーニング指導をさせていただいています。
競技力向上を目指す選手、身体を強くしたい方、健康に気を付けたい方、運動不足を解消したい方など、
それぞれ目的は違っても運動ができる方は、ウエイトトレーニングを取り入れることでのメリットは計り知れません。
トレーニングをすると、疲れますし、きついことも多いです。
それでも正しく実践すれば身体も心も強くなり人生を豊かにすると本気で信じています。
私の経歴は下記の通りです。
◇学歴
帝京平成大学
ヒューマンケア学部身体機能ケア学科 トレーナー・はり灸コース卒業
◇現職
日本体育大学女子ソフトボール部 トレーナー
日本大学女子柔道部 トレーナー
ブイ・テクノロジー女子柔道部 トレーニングコーチ
◇職歴
国立スポーツ科学センター 非常勤トレーニング指導員(トレーニング体育館)
東京大学ア式蹴球部(サッカー部)トレーナー
東京大学庭球部トレーニングコーチ
相模原RISE(アメリカンフットボール)トレーニングコーチ
大崎OSOL(大崎電気ハンドボール部)トレーニングコーチ
◇資格
NSCA-CSCS
DNS公認アドバイザー
はり師、きゅう師
アメリカ心臓協会ハートセイバーAED
ライプチヒ大学(ドイツ)公認コオーディネーショントレーナー
上記の通り様々なスポーツ現場でトレーニング指導をさせてもらいました。
現在はチームでの指導も行いつつ、
ゴルファーや大学、高校野球の選手のパーソナルトレーニングも行っています。
私自身は大阪府生まれ、埼玉県育ちで小学校から大学までずっと野球をしてきました。
トレーニング指導の仕事をしていると運動神経がよいと思われ、
甲子園出たんですか？と聞かれますが、、、
お察しください。
今は野球をやっておらず、アドベンチャーレースの出場を夢見てトレーニングに励んでいます！
先日は、三重県熊野市で行われたトレイルランニングレースにも初めて出場しました。
人生で最高25㎞しか走ったことがないのに52㎞のトレイルランはかなり身体にダメージを与え、
3日間お休みをいただきました。
キャンセルさせていただいた皆さん、申し訳ありませんでした。
レースは、景色も良く、地元の方々から温かい応援もしていただき、ゴール後の達成感は味わい深いものでした！
来年はいくつかレースに出場したいなぁと思っています。 (もう少し短い距離を選びます)
自分もスポーツを行うことで、日々トレーニング効果を感じています。
皆様にもウエイトトレーニングをすることで起こる身体に対する多くのポジティブな変化を感じていただけるように、
丁寧にパーソナルトレーニングというサービスを提供していきます。
お話しすることが大好きですので、たくさんお声がけください！
